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2009年9月30日 (水)

やっと10キロ走破!!

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やりましたーヽ(´▽`)/

10キロ走破です!!!

先日の日曜日ジョギングでやっと10キロ走り切る事が出来ました…(ρ_;)

タイムは1時間ちょっと切るくらい、54~5分ってところですね。

始めた頃は10分も走ってられなかったのに…。

この間の連休中地道に走り続けた甲斐がありましたヽ(´▽`)/

去年は5キロを目標に、今年は10キロを目標にと頑張ってきました。

ただ今年は夏までに10キロ走破を目指してましたが9月までかかってしまいました(*゚ー゚*)

でも、正直今年中に走れるようになるとは思ってませんでした…。

200909302039000

思い起こせば去年2キロくらいから始めて、最初は全部走りきれなくて途中歩いたりもしてました。

少しずつ走ることに慣れ体力と持久力も付き、距離も3キロ・4キロ・5キロとのばしていきました。

ですが去年は10月くらいから寒さと暗さで走らなくなり、春先まで休んだので今年はギリギリまで頑張るつもりです!!

冬場でも走れるかな!?

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マラソン」カテゴリの記事

コメント

やりましたね~  その調子ヽ(´▽`)/

投稿: あきばば | 2009年10月 1日 (木) 12時11分

おめでとうございます!!
走れるって素敵、すごい!!
私も横断歩道で息をきらしていないで、走ってみたいものです!
でも歩くのと、走るのってぜんぜん違いますよね・・・
歩くのだったら、まだまだいけるけど・・・私もがんばろ!!(さて、何を?)

投稿: ソフィー | 2009年10月 1日 (木) 14時21分

あきばばさん>ハイ、この調子で頑張ります!!
ただ、これからの季節寒さに負けそうで…

投稿: kinanpo | 2009年10月 1日 (木) 22時12分

ソフィーさん>ありがとうございます!!
歩くのも健康にいいですよー。
ボク最初はウォーキングから始めたようなものです

投稿: kinanpo | 2009年10月 1日 (木) 22時13分

素晴らしいですね。
σ(゚Д゚*)なんて、去年寒くなって一時中断してから、ずっと中断しっぱなしです・・・。

投稿: SIROTAN | 2009年10月 2日 (金) 16時15分

SIROTANさん>一度中断すると再開する時はパワーいりますね!!
今年は冬場も挑戦してみたいものです

投稿: kinannpo | 2009年10月 4日 (日) 22時20分

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