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2010年1月23日 (土)

100キロ達成!!

やりましたーヽ(´▽`)/

1月のジョギングの走行距離100キロ、昨日8キロ走って目標クリアです!!

ちなみに102.1キロ

先日もブログで書きましたが、今年から毎月のジョギングの距離に目標をつけることにしました。

去年一番走った月で70キロだったので、月初めは70キロを目標にしてたんですが、早々にクリアできたので100キロに上方修正しました( ̄ー ̄)

あんまり頑張りすぎると心が折れそうになるんで、これからはほどほどにしておきます(*゚ー゚*)

最近は8キロの距離もだいぶ慣れ、今月の10日に冬道で初めて8キロを走ってみて、その時は50分57秒だったのが昨日では44分30秒!!

最初ストップウォッチの押し間違いだと思っていた44分台も昨日で3回目。

もう少し慣れたら10キロ以上にも挑戦してみようと思います。

Dscf5114

先日からジョグノートにも登録しました!!

こんな便利なサイトがあったなんて知りませんでした(゚ー゚;

それにしてもこんなにジョギングをしてる人がいるなんて…。

たまげました( ゜Д゜)

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コメント

お見事です!!すばらしい!!
でも道路は滑りやすいからくれぐれも気をつけて!怪我をせずにどんどん記録をのばしてください。私も日に30分のwiiがんばります!!

投稿: ソフィー | 2010年1月25日 (月) 21時43分

ソフィーさん>ありがとうございます
転んで怪我したら元も子もないので、それだけは気をつけて頑張ります!!
ちなみに夜は反射板つけて走るようにしてます(*゚ー゚*)

投稿: kinanpo | 2010年1月26日 (火) 20時40分

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