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2010年5月 9日 (日)

チャレンジ15キロ!!

連休明けは先日の大会の余韻にひたって燃えつきたって感じでしたが、一日おいて金曜日からジョギング再開です。

そして昨日は雨だったんですが、初めて15キロの距離に挑戦してみました!!

まずは宮の沢(ちえりあ付近)から五号線を街の方へ向かいます。

そして北24条通りを左折して新川通りに出てそのまま北へ。

201005081747000

今までの12キロ―スはここから新道を左折して新道沿いにまた宮の沢へ戻るんですが、15キロコースは新道を超えてさらに北へ向かいます。

さすがに15キロだと1時間を超えるので、新道を超えたら自販機で飲み物を買おうと決めてました!!

201005081751000

が、ここから新川通りは川を斜めに横断し、川の右側を走ることになるんですね~。

なので、自販機はしばらくありません(ノ_-。)

201005081802002

この辺は桜並木になってるんですね!

来週走る頃は満開かな!?

そして右側に見えるのはコウチャンフォー。

道路を挟んで向こう側には自販機は見えるんですけど…。

201005081806000

このアンダーパスがある交差点を左折します。

このあたりで10キロちょっとで、1時間を少しきるくらい。

今まで走った最長距離は12キロで、長く走った時間は1時間数分台。

間もなく限界を超えま~す(;゚∇゚)

201005081807000

追分通りに出て稲積橋を渡り、下手稲通りを越えて五号線を左折して家に戻るんですが、下手稲通りを越えても自販機が見つからず!

数百メートル走ってヤマダデンキが目に入ると、そこに自販機があるのを思い出しました。

ようやくそこで飲み物を買うことができましたが、ゴールまであと3キロ…、今後はもう少し早く水分補給しないとダメですね(*´Д`*)

近いうちにボトルポーチ用意しないと!!

ちなみに今回かかった時間は1時間22分25秒。

当面の目標は1時間15分を目指します。

201005081808000

稲積橋から街の方を撮ってみました。

真ん中にうっすら見えるのがJRタワー、晴れてたらもう少しはっきり見えると思います。

今年中には一度ハーフにもエントリーしてみたいので、少しずつ距離ものばしてみたいと思ってます!!

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