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2010年9月 8日 (水)

夏の盤渓

先日の日曜日、マラソン大会が終わってから向ったのは『ban.K』

中央区にあるスキー場でおなじみのばんけいです( ̄ー ̄)

以前に札幌でトレイルランニングのコースをネットで検索していたら盤渓でノルディックウォーキング専用コースが出来たのを発見して行ってみました!!

Dscf6424

スキーでしか来たことがなかったのですが夏も楽しそうです。

ロッジの中には「ベルクヒュッテ」というお洒落なカフェも出来ていて、山を眺めながら食事もできるしコーヒーも飲めます。

外ではジンギスカンもやってました!!

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とりあえず軽くお昼を食べてから受付してコースへ

パンフレットには全長4キロで所要時間約2時間と書いてありました。

ちなみに入場料は300円

ポールレンタルは500円、インストラクター付きだと入場料・ポールレンタル込みで800円

安いですね~

今回はポールもインストラクターもつけずにただただ歩くだけ。

散歩のようにぶらぶら歩いて行きました(´∀`)

Dscf6429

最初はなだらかな上り坂で、コースは山頂コースとリラックスコースがあります。

当然ですが自分らは山頂コースへ

せっかく来たんですから山のてっぺんまで行かないとψ(`∇´)ψ

Dscf6431  Dscf6432

20分ほど歩くとだんだん上りがキツくなってきます!!

最初は調子に乗ってトレランってこんなものかな軽く走ったりしてましが…。

Dscf6436_2  Dscf6437_2 

途中の景色も素晴らしいですね!!

しかし、まだまだ登ります。

このあたりではもう汗が止まりません(;´Д`A ```

Dscf6444_2  Dscf6451

そして1時間弱ほどで山頂へ

山頂に行くに左上の写真の岩場も登らなければなりません!!

かなり足場は危険ですΣ(゚д゚;)

Dscf6448

山頂から見る景色はやっぱりいいですね~ヽ(´▽`)/

スキーの時はリフトで登ってきますが、自分の足で登ってくるっていうのは気持ちいいものです。

山登りする人の気持ちがちょっとだけわかったような気がします。

たかだか標高482メートルですけど…(*゚ー゚*)

Dscf6454  Dscf6459

帰りがキツかった~

そういえばここに来る前マラソン大会で10キロ走ってるんですよね!

ここにきて疲労感が…。

スキーの大回転のところがコースがになってるんですが、ここが一番きつかった(;;;´Д`)

原っぱの急斜面をひたすら下ります!!

下りも1時間弱で一周1時間40分ほどですかね!?

山を歩く機会って登山でもしないかぎりなかなかないので、ここはちょうどいいかもしれないですね。

遭難する心配もないし…。

うちからだと20分くらいで来れるし。

今度は試しにトレランしに来てもいいかなと思ってます( ̄ー ̄)

近い内にまた来ます。

秋は紅葉が見がてらも良さそうですね!!

ばんけいスキー場

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コメント

sarumaruです。
ありがとうございました。
自然なとこでトレーニングですか。
気持ちよさそうで脚にも優しそうでいいですね。
歳、ほぼ同じですね〜

投稿: | 2010年9月10日 (金) 05時53分

いつもと違う感じですね。リラックスコースはもっと楽なんでしょうね~~
ちょっとしたハイキングは楽しいです( ^ω^ )

投稿: あきばば | 2010年9月10日 (金) 22時26分

sarumaruさん>コメントありがとうございます。
普段は舗装されたところばかり走っているので、たまにはこういうところもいいですね!!

お互い頑張りましょう

投稿: kinanpo | 2010年9月11日 (土) 08時30分

あきばばさん>リラックスコースは頂上まで行かず半分までをぐるっと回って帰ってくるのでかなり楽なようです!!

ハイキングにはちょうどいいですよ~

投稿: kinanpo | 2010年9月11日 (土) 08時36分

ばんけいはスキーでよく行くのですが、夏は行った事がありません。写真でみると結構人が来ているのですね。
夏も楽しめそうですね〜。

投稿: ニイチャン | 2010年9月14日 (火) 12時45分

ニイチャンさん>今年からノルディックウォーキングのコースができたようです!!
パークゴルフ場もありました
機械があればぜひ行ってみてください

投稿: kinanpo | 2010年9月14日 (火) 20時37分

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