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2011年3月19日 (土)

気持ちを切り替えて

東日本大震災から一週間以上が経ち、現地ではもう復興作業に取り掛かっていると聞きます。

津波で被害を受けた地域の映像を見ていただけに、まだ一週間しかたっていないのにもう復興に向けて現地では動いているんだと思うと逆に勇気をもらうような気がします。

この一週間テレビを見てただただ呆然とするだけでしたが、そろそろ普段の生活に戻った方が良いのでは!?

と考えるようになってきています。

多分この一週間は日本全国が落ち込んだ雰囲気になっていたような気がするけど、このまま落ち込んでても良い方向には向かわないと思う。

というわけで、ブログも震災後あまり書く気がしなかったけど、これからは普通に書きます!!

もうおとといから普通に書いてますけど…。

ちなみに今日は仕事から帰って来てからジョギングしてきました(*゚▽゚)ノ

5.6キロを36分ほど、キロ6分半ペースってとこですかね!!

ワンランクペースを上げました。

膝の方も特に問題はなく、一応帰って来てからアイシングはしていますが痛みとかはありません。

201103191712001

琴似発寒川もだいぶ雪解けが進んでいます。

もうすぐ春かな~って感じがしますね!!

そういえば今日、靴下を履いている最中に咳をしてから腰が痛いです(ノω・、)

年ですかね!?

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コメント

あ・・・・それってかるいぎっくり腰かもしれませんよ~~
わたしおととしの 腰痛は ずっと続いた咳が原因でした・・・・
咳と腰は密接に関係していますので、油断しないほうがいいですよ~~

投稿: ソフィー | 2011年3月20日 (日) 15時23分

ソフィーさん>薄々は気付いていたんですが…
認めたくないお年頃なんですな(# ̄З ̄)
今日は若干痛みは残ってますが、良くなっているようです

投稿: kinanpo | 2011年3月20日 (日) 22時37分

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