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2011年7月

2011年7月28日 (木)

外出のお供

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最近外出の際にお世話になっているのがこのふたつ。

虫よけムヒと日焼け止めクリーム。

最近は虫は天敵!!!

また刺されでもしたらと思うとコワイ…。

痛痒いので眠れない夜が恐ろしい(ノ_≦。)

ということで、ジョギング・自転車で外に出る時は必ずスプレーします。

もちろん自転車で遠出する時は携帯します。

日焼け止めは男には必要ないと思ってました。

まっ黒に焼きたいですけどね~

去年まではジョギングで外に出る時は長くてもせいぜい2時間くらいでしたが、自転車に乗るようになって長い時は5~6時間は外にいるようになったので、今年からは日焼け止めを塗るようにしてます!

40目前になると何かと気を使います(*ノv`)

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2011年7月26日 (火)

苫小牧に行ったとき

先週大奥がイベントを行っていた苫小牧の『グランドホテルニュー王子』

4日間のイベントで最終日の18日に迎えに行った時の写真です。

ところで苫小牧には王子ホテルが二つあるんですね∑(゚∇゚|||)

最初に着いたホテルではイベントは行われてませんでした…。

駐車場代、損した(p_q*)

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6時撤収予定で5時頃着いたので、その辺をぷらり。

苫小牧は来るのはかなり久しぶり2ヶ月にいっぺん室蘭行く時に通るんですが、高速道路で素通りするだけ(*゚ー゚*)

Dscf7150

この時もゆっくり見て廻ったわけではないんですがきれいな街ですね!!

前に来た時の印象とだいぶ違います。

4~5年ぶり!?

Dscf7153

駅が近くにあったようでしたから、この辺が中心街になるのかな?

位置的にどのあたりになるのか把握できてませんが…。

なかなか来る機会がない街なのでもう少し散策したかったな~。

ちなみにこの時お迎えのご褒美にホテルの中にある中華レストラン『桃苑』で食事しましたψ(`∇´)ψ

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2011年7月23日 (土)

チャレンジ・ザ・100キロ

初心者の目標、100キロツーリングやりましたヽ(´▽`)/

以前から目標にしていた朝里峠越え

100キロでいきなり峠越えは無謀かとも思いましたが、定山渓側から行ったので何とかクリアすることができました(;´▽`A``

ネットで調べたら朝里温泉からまわるのが醍醐味らしいのですが、いきなりは無理と思ったので定山渓側からまわってきました!

Dscf7156  Dscf7157

朝9時頃出発、旧五号線から石山通りを通って定山渓を目指します!

そして第一休憩所は簾舞のセブンイレブン

街中は信号が多いから抜けるまでが大変ですね。

でも藤野を過ぎて簾舞まで来るとだいぶ信号も少なくなります。

Dscf7158_4  Dscf7160

このあたりはまだ体力はあり景色を楽しみながらサイクリング♪

この通りは実家に帰る時によく通りますが、自転車で通ると景色が全然違います( ̄▽ ̄)

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定山渓まであと4キロ

この先もゆるいのぼりが続きます。

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定山渓に到着。

温泉街の方へは余裕がなく行きませんでした。

今度足湯に入りたいな(*゚ー゚*)

次の目的地は「さっぽろ湖」

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まだまだ登りは続きます。

定山渓からどのくらい経ったんだろう!?

さっぽろ湖に着くまでトンネルを4つくらい抜けたかな?

トンネルの中はひんやりと寒いくらい。

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そしてさっぽろ湖に到着!!

そういえば朝里峠のドライブコースが好きで以前はよく車で来ました。

今日来るのは何年ぶりだろう?

このあたりで今日は32キロ位だったかな!?

ちょっとした達成感はありましたが、まだ半分も来てません…。

まだまだ序盤

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ここで二度目の休憩。

一服してゆっくりしようと思ったんだけど、なんでだろう(?)

虫が寄ってくる(;;;´Д`)ゝ

この前も大奥の実家で虫に刺され、足が靴が履けないくらい腫れたので虫が怖い…。

一人でタオルを振って虫をおっぱらてたんで、周りから変な人に見られたかも(/ω\)

そして休憩をあわただしく終わり、次の目的地は国際スキー場。

ここからまだまだ上りは続きます。

途中あまりにも上りが続くので心が折れそうになった。

心が折れそうになるとなぜか笑顔になりますね(*´v゚*)ゞ

なんでだろう!?

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そして国際スキー場へ到着!!

Dscf7170  Dscf7175

ここまでの距離は50キロ

やっと半分まで来ましたヽ(´▽`)/

でも、まだ半分…。

とりあえずお昼も過ぎてたので、自前のおにぎりで体力補給。

朝早起きをして自分で握りました(*´ェ`*)

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目の前の上り坂を見たら…、しっかり休憩をとらないと途中でヘコたれそう(汗)

でも、この上り坂を越えると後は下りのみ( ´艸`)

いっきに下る!!

そしてあっという間に朝里ダムに到着。

本当は4つ目の休憩場所にしようと思ってましたが、あっという間に着いてしまったので写真だけ撮ってきました。

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以前ドライブで来た時は深夜が多かったので、ゆっくり景色を眺めることなかったな~(*゚ー゚*)

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国際スキー場から10キロちょっとあったかな?

でも、全部下りだったので休憩とるまでもなかった。

そういえば下りのところどころにアスファルトに縦の溝が入っていてハンドルがとられそうでちょっと怖かった(汗)

Dscf7191_7

五号線まであともう一息。

Dscf7183

その前にここを楽しまないと!!

朝里峠側から来る人はここを上ってくるんですよねΣ(゚д゚;)

今日は下りで良かった~

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朝里峠も終盤にさしかかり最後にダムを見て峠越え終了。

Dscf7200  Dscf7203

思い返せば大変だったのは国際スキー場を過ぎた上り坂まで。

50キロちょっとまでほとんど上り坂でした(;´Д`A ```

でも、反対まわりだともっとキツいらしい…。

五号線に出たところでちょうど70キロ。

後30キロです!

ここから張碓峠…。

忘れてた(照)

張碓峠を越えて銭函に向かいセイコーマートで休憩。

この地点であと20キロ。

ここであんドーナッツとペプシを補充。

どうしても炭酸が飲みたくて(*゚ー゚*)

最後のひと踏ん張りです。

銭函から新川通りを通って帰る予定でしたが、目標の100キロよりちょっと距離が足らず遠回りして到着!!!

無事自宅に到着することができました(;´▽`A``

初めて100キロ越えを達成できたので少しは自信がついたかな!?

  • 走行時間 4時間56分52秒
  • 走行距離 101.60km
  • 平均速度 20,5h/km
  • 最高速度 55.9h/km

ちなみに朝9時ちょっと過ぎに出て、帰ってきたのが4時頃。

所要時間は6時間半ほどかかりました!!

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アナログ放送終了

201107220835000

いよいよ明日の正午でアナログ放送が終了します。

ウチはリビングのテレビ以外はすべてアナログのまま…。

寝室と自分の部屋のテレビはほとんどDVDしか見てないので、まあ、いいとして車のテレビもアナログのままなんですよね~(*´Д`*)

チューナーをつけようと思ったんですが、車自体そろそろあぶないんでチューナーつけて替えることになったらもったいないし…。

しばらくは昔に戻ってCDとラジオで頑張ってみます。

また「カーナビラジオ」のお世話になります。

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2011年7月21日 (木)

マカデミアナッツ

先々週、大奥の実家でBBQをやった時に肉を仕入れたお店で買いました!!

正確にはお土産に買ってもらった(*゚ー゚*)

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「殻付きマカデミアナッツ」と「専用殻割り機」

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マカデミアナッツの殻って固いんですね~(゚0゚)

クルミなんてもんじゃない…!

とても手で割れるようなもんではない(;´▽`A``

この殻を割るために専用のクラッカーを使います。

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セットしてハンドルを回す

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割る

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そして食べる!

楽しいし美味いですよ( ̄ー ̄)

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2011年7月20日 (水)

サムライカレー

先日初めて行ってきた『Soup Curry SAMURAI』

スープカレーはなかなか食べる機会がなかったんですよね~。

やっぱりルーのカレーが好きなんでどうしてもそっちを食べてしまう。

それとスープカレーは食べずらいって印象がある。

野菜は大きいしチキンはそのまま入ってることが多いし。

フォーク使ったりナイフ使ったり、スプーン使ったりで小忙しい…(*´Д`*)

201107141958000

でも、ここのスープカレーは別格ですね!!

初めてスープカレーを美味しいと思いました(*゚ー゚*)

まず、野菜がうまいっww

そして食べやすいっ!!

ライスもスープカレーにからめやすいように多少パラパラしています。

辛いのは好きなのですが、初めての店だったので今回はほどほどにしました。

次回は一段辛いのを食べてみたいですね~( ´艸`)

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2011年7月18日 (月)

プチ小樽観光

昨日も自転車で小樽へ行ってきました!!

小樽も3回目になります。

昨日は同じ時期に自転車を始めた友達も一緒(*゚▽゚)ノ

初心者同士のサイクリングです。

一人の時は行って帰ってくるだけなのですが、今日は二人ということでちょこっと観光もしてきました( ̄ー ̄)

まずは裕次郎記念館の隣にある小樽マリーナでライブを見学!

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11時から同じ職場のKさんがマリン・フェスタin小樽に出演するので冷やかしで見てきました( ´艸`)

このライブ間に合わせるため9時半に手稲駅を出発出発予定でしたが、ちょっと遅れ気味に出発したので着いたらもう始まってました(;´▽`A``

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海上ステージで演奏!!

天気が良かったら最高に気持ちいいんでしょうけどね~。

昨日はあいにくの曇り空で霧雨程度の雨も…。

仕方ないんだろうけど、テントが邪魔だった…。

そして祝津方面へ

向ったのは「にしん御殿 小樽貴賓館」(旧青山別邸)

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ある事は知っていたんですが来るのは初めて!

中には入りませんでしたが、外から十分眺めてきました(*゚ー゚*)

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青山別邸は鰊漁で巨万の富を築いた青山家の別荘。

山形県酒田市にある本間邸に魅せられ、大正六年から六年半余りの歳月をかけ建てたそうです。

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次は中も見学して食事もしてみたい。

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小樽に入ってからはずっと霧雨。

濡れるのは構わないんだけど、泥ハネがひどい(;´Д`A ```

それと自転車が泥だらけになるので、後の洗車が面倒そう。。。

天気が良ければもう少しいろんなところ見学したかったんですけどね~。

この後昼食をとって帰りました(*´ェ`*)

  • 走行時間 3:27:05
  • 走行距離 68.92km
  • 平均速度 20.0h/km
  • 最高速度 46.7h/km

自転車もそろそろ100キロ越えを経験したいな(*゚▽゚)

いいコース探さないと!!

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2011年7月17日 (日)

北京・故宮博物院展

今月の15日から開催されています『北京・故宮博物院展』

前日の14日、大奥が関係者ということで内覧会に行ってきました!!

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『蒼穹の昴』を見たおかげ展示物が一つ一つに思いがはせる。

紫禁城の様子が手に取るように分かる。

内容はあえて申しませんが、「素晴らしい!!!」の一言に尽きます。

月末あたりに多分もう一度行くかも!?

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2011年7月16日 (土)

早朝チャリ

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ねむい…(ノ_-。)

今日は午後から雨予報なので、頑張って早起きして乗ってきます。

こんな天気だとあまりやる気が出ませんね~(*゚ー゚*)

これから準備して石狩方面行ってきます!!

~追伸~

…の予定でしたが、雨足が強くなり7分で断念(ρ_;)

引き返してきました…。

オレの早起きを返せー怒怒怒

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2011年7月15日 (金)

室蘭うずら

先日室蘭のお土産に頂いた「うずらの卵」

北海道シェア100%を占める『うずら園』の「味付うずら卵」です。

北海道でここでしか製造されてないんですね~。

201107152107000_2

室蘭は「カレーラーメン」や「室蘭やきとり」は有名で、あまり知られてませんが「うずらの卵」は特産品として指定されています。

美味しいですよ~( ̄▽ ̄)

札幌ではHUGマートや北キッチンで手に入るようです。

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2011年7月12日 (火)

ファイターズ缶

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『サッポロビール黒ラベル』と『北海道生搾り』

このラベルのデザインがなんと!!

大奥が仕事でお世話になっているグラフィックデザイナー@倉橋寛之氏がデザイン。

DMや名刺作成等で以前からお世話になっている方です。

これでしばらくはビールのおねだりは断れないでしょうね~( ̄ー ̄)

「お世話になっている人がデザインしたビールを買うんだから!!」

が決め台詞なり( ̄▽ ̄)v

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2011年7月11日 (月)

急遽バーベキュー

先日の土曜日は大奥の実家へ行ってまいりました!!

去年やった時、肉を仕入れたこのお店の肉を忘れられず、今年は強行スケジュールを覚悟でやってきました(*゚ー゚*)

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せっかく去年焼き肉の道具を揃えたので、今年もやらないと!!

と言うことで急遽里帰り。

去年はお盆の里帰りの時にやったんですが、今年のお盆は自分の方の実家に行く予定なので、7月8月9月までのお互いのスケジュールを確認したところ、帰るとしたら先日の土日しかありませんでした(;´▽`A``

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さすが地元の名店!!

ネット通販では全国的にも有名店です。

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二つ上の写真はカルビで上は牛の腕と呼ばれる部位。

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もちろんタレにはつけず塩と胡椒のみでいただきました( ̄ー ̄)

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骨付きラム。

美味そうでしょう!!!

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実際美味いんですよね~( ´艸`)

この頃はかなりお腹もキツくなってきています。

食材は4人では食べきれないほど仕入れてきています。

この他にはベーコンやソーセージジンギスカン、ホルモン、焼き鳥等など!

余った食材はお土産で…。

写真はありませんが、塩ホルモンもイケます(゚▽゚*)

週末から今日までは強行スケジュールで、この日は朝6時半に起きて自転車で銭函方面へ34キロほど走り、9時前に帰ってから10時過ぎに出発。

大奥の実家は旭川からさらに北へ70キロほどのところ

1時ごろに到着して食材等の買い物へ行って4時くらいからバーベキュー。

そして昨日は夜の9時くらいに自宅に帰ってきて、今日は仕事で旭川。

朝7時過ぎに出発して先ほど帰ってきました(;;;´Д`)ゝ

明日は起きれるかな!?

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2011年7月 7日 (木)

『たぐと』

昨日初めて『たぐと』というお蕎麦屋さんに行ってきました。

名前はだいぶ前から知っていたんですが、なかなか行く機会がありませんでした。

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店は昔の倉庫を改造したようなつくりで、店内も蕎麦屋さんというより喫茶店のような雰囲気です。

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注文したのは「冷やしたぬきそば」

そばは細麺でこしがあり、揚げやネギ、えび風味の天かすとみょうががのっていてうまかった~( ̄ー ̄)

また近いうち行ってみたいな!!

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2011年7月 5日 (火)

メンテナンスに取り掛かる

先日の日曜日、手稲山から帰ってきた後ようやく重い腰を上げ、チューブ交換をやってみました。

一度はやっておかなければと思っていたんですが、やっぱり必要に迫られないとやる気にならないですよね(*゚ー゚*)

それと初心者の自分が独学でやるのはちょっと自信がない…。

経験者に教わった方がいいかなと思ってショップの講習会を待っていましたが、やはり繁忙期なのでそこまで手が回らないらしい。

とりあえずメンテナンス用の本を用意して出来るところからやっていくようにします。

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まずはフロントホイールを外すところから

  1. ブレーキキャリバーのクイックリリースを引き上げる
  2. ハブのクイックリリースのレバーを開く
  3. ロックナットをエンドの爪が引っかからなくなるまで緩める

恐る恐るやってみましたが、意外と簡単に出来ました( ̄ー ̄)

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次はタイヤをホイールから外します。

ここがちょっと自信なかった(*´Д`*)

バルブの反対側をタイヤレバーを一ヶ所ひっかけてそこから徐々にホイールからタイヤを外していきます。

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一か所目から近い位置で二か所目を外せれば後は簡単に外すことができました。

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チューブを入れる時に気をつけなければならないの事は、チューブにねじれがないように注意することとタイヤとリムでチューブを噛まないようにセットすることです。

今回は練習なので、外したチューブをそのまま入れ直しました!!

その間スポークやリムをクリーニング。

タイヤをはめ込む時バルブの反対側からはめ込み最後はめ込みは苦労しましたがなんとなくコツはつかみました。

タイヤのセットが終わったら最後にタイヤとリムの間にチューブが咬んでないかチェックして終了。

次はリアホイールを外します。

Dscf7104_2
  1. ホイールを外し易くする為にリアのギアをトップに変速する
  2. ブレーキキャリバーのクイックリリースを引き上げる
  3. ハブのクイックリリースのレバーを開く
  4. チェーンとスプロケットに注意しながらホイールを抜き取る

装着する時はトップギアにチェーンを掛けエンドにリアホイールをセットします。

これも思ったより簡単に出来ました!!

Dscf7105


最後にタイヤの空気圧をチェックして終了!

思ったより時間はかかりませんでしたヽ(´▽`)/

スペアチューブもサドルバックに入ってるし、これでいつでもどこでもパンクしても大丈夫です(^_^)v

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2011年7月 3日 (日)

手稲山に挑戦!!

昨日の『世界ふしぎ発見!』は「ジロ・デ・イタリア」

それを見て触発され今日は手稲山に挑戦!!

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手稲山はまだ自分には早いか?

という躊躇はありましたが、小林峠・小樽環状線と峠も何度か経験したので頑張っていくことにしました。

本当に大丈夫なのか?

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最初のうちは勾配もキツくなくスピードもあまり出ないので景色を楽しみながらゆっくりと進みました。

ギアは一番軽いのと2番目に軽いギアしか使いません(*゚ー゚*)

一番軽いギアでも重いことが…(;´Д`A ```

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ちょうど手稲橋にさしかかったところで休憩…

と思いきやある事に気づく

なんと!!! スポーツドリンクを忘れてきてしまったΣ(゚д゚;)

最後までもつか!?

不安になりながらも休憩終了。

今日の午前中は曇りがちで気温も23~4℃とそれほど上がらなかったんですが、登りも中盤まで来ると汗が滴り落ちてくる。

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手稲山の頂上がまだあんなに遠くに…。

汗は滝のように自転車のフレームに滴り落ちる。

熱中症大丈夫か!?

日頃の訓練の賜物か今のところ問題無し!

ランニングであれば1時間ちょっとなら水分補給なしでも大丈夫ですから( ̄ー ̄)

目的地のオリンピックハウスのところまでは多分1時間はかからないだろう。

途中手稲オリンピアのあたりで自販機を探してみるが見当たらない…。

Dscf7093

結局オリンピックハウスのところにも自販機はなく10分ほど休憩して折り返しました(ρ_;)

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とりあえず記念に一枚

夏の手稲山ってこんなに寂しいところだったっけ!?

それともゴール地点を間違ったか?

結局ここまで50分近くかかりました。

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多分手稲山の頂上はあそこだと思うんですが、そこまで自転車じゃたぶん行けないですよね!?

車ではここまでしか来たことがないので…。

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帰りは登りの地獄苦しみのご褒美♪

下り最高!!!!

ただ初心者なのでスピードの出し過ぎに要注意です。

ブレーキ操作で気を抜いたら60キロ以上でそうですね。

さすがに50キロ以上のスピードは怖いです。。

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安全運転をしながら下りを楽しみますヽ(´▽`)/

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札幌市内を一望

景色は最高ですね!!

ここから見えるのは手稲区から石狩あたりか?

登りでは50分近くかかったのに、下りは15分ほどしかかからずあっという間に下ってきちゃいました(*゚ー゚*)

今回は初めてでスポーツドリンク無しだったので、大事をとって休憩を入れながら登りましたが、次回は準備をしっかりして挑戦したいです。

  • 走行時間 1:31'29''
  • 走行距離 26.30km
  • 平均速度 17.2h/km
  • 最高速度 52.6h/km

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2011年7月 2日 (土)

根、出るかな!?

約一か月前、こんなのだったのが…。

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この一ヶ月でこんなになってしまいました(*ノv`)

Dscf7080

もう12年育ててますが、幹の下の方から葉っぱが出てきたのは今回が初めてです。

とりあえずネットで調べてみて挿し木出来ないか試しています。

挿し木の意味もあまり分かりませんが…。

右側の方は葉が小さいうちに切って水に浸してみましたが、全部枯れてしまいました(ρ_;)

左の幹の方はこの状態で少し育ててみて挿し木を試してみます。

とりあえず一枝切って水に浸してみてます。

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さて、この状態から根が出てくるのでしょうか!?

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三日ほど経過していますが、今のところ根が出そうな気配がない…。

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