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2011年11月27日 (日)

冬シューズを注文に

昨日アスリートクラブへ行って冬用のジョギングシューズを買い、それに合わせてインソールを注文してきました!!

ついでに夏用のジョギングシューズのインソールの調整もしていただきました(゚▽゚*)

インソールをとってみると右足の親指の付け根あたりの生地の部分が擦り減って穴があきそうに…w(゚o゚)w

なぜそうなったか店長に聞いてみると、着地の時にその部分が外側へ行こうとして摩擦で擦り減ったらしい。

足首関節の硬さが原因のようです。

足首の関節が柔らかいとスムーズに足が前に行くのでこういった事にはならないようです。

足首のストレッチはしっかりやろう…。

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注文したシューズの出来上がりは約2週間後。

根雪になるまでには間に合いそうです。

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コメント

見る人が見ると、いろんなことがわかるのですね。
わたしも冬場の運動、はじめました。順調に慣れたら、ヒップホップダンスでもやってみようかと思っています。

投稿: ソフィー | 2011年11月27日 (日) 14時01分

ソフィーさん>冬場の運動お互い頑張りましょう

もう少ししたらプールにも通い始めようと思ってます

投稿: kinanpo | 2011年11月28日 (月) 22時32分

つ、つ、ついに雪上RUNするんですねー。
大歓迎です!
どこかですれ違ったらピースだわよ。
冬も楽しみましょうね。

投稿: 吾 | 2011年11月29日 (火) 19時41分

吾さん>雪上RUNは2年前に経験済みですよ~

その時のシューズはスノトレでしたけど…(汗)

お互い風邪ひかないよう気をつけましょう

投稿: kinanpo | 2011年12月 2日 (金) 19時04分

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