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2012年5月22日 (火)

早朝ランニング

今朝久しぶりに早朝ランニングしました(^_^)v

最近は夜がなかなか走れないので朝走ることにしました。

続くといいんですが…。

朝が苦手な自分にとってはとても大変なことです!!

6時に起きてまずはコーヒーブレイク(-。-)y-゜゜゜

普段ならシャワーを浴びて目を覚ますのですがそんな時間はありません…(汗)

6時半に出かけなければ出勤時間に間に合わないかも(゚ー゚;

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でも、朝走るのも気持ちがいいもんです!!

ジョギングしてる人も何人かすれ違いました。

ちなみに今日の7.3キロを40分弱ってとこです。

もうちょっと距離を伸ばしたいんですけどね~

なにしろ時間が…

これからは早朝ランニング、出来れば週2日くらいで習慣化したい!!

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