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2013年6月

2013年6月29日 (土)

手稲山へGO!!!

日曜日は今年初めての手稲山ヒルクライムへ!

いつものチャリ(ランニング)の相棒が日曜日に手稲山へ行くとのことだったんですが、朝早めに出るようだったので時間的に早起きする自信がなく特に待ち合わせはしませんでした。

そして当日の朝、早めに起きれたのである程度の準備をして、なにげにフェイスブックを見てるとその相棒が手稲山へ向かっているΣ(゚д゚;)

そこで火が付き、慌てて準備を終わらして出発!

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でも、そんな時にかぎって、家を出てから2~3分経ってから気付いたんですが、メーターが作動していない(@Д@;

いろいろいじってみるがやっぱり作動しない…。

そうこうしているうちに時間が過ぎ、結局電池切れということがわがりコンビニに寄って電池を買って更に時間が過ぎ、結局追いついたのはゴールのロープウェイ前!!

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ですが、怪我の功名でメーターが作動していなかったので、ペースがわからずただがむしゃらに追いつこうという思いで登っていたら去年の最高タイムを更新していました( ̄▽ ̄)

もしかしたらこの一年で脚力ついたのかも!?

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2013年6月24日 (月)

17回目♪

先日の土曜日は17回目の結婚記念日(^_^)

あと3年で20年ですよ(´▽`;)ゞ

数年に一度あるかないかのことですが、大奥と待ち合わせして食事へ行ってきました!

今回行ったのはすすきのにある『根がみ』というお鮨屋さん

大将が大奥とお知り合いなのです。

普段はなかなかこうお店には来れないな〜

先日、大奥はお義母さんとランチに来たようです!

ちなみに私の普段のランチはパン二個と牛乳ですよ〜(*ノv`)…オイッッ!!

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店内は白を基調にしたシンプルなつくりになっていて、落ち着いてゆっくりと食事を楽しむことが出来ました( ̄ー ̄)

お酒も( ´艸`)

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ホッキや鯖は2貫ずつ頂きました!!

右の写真はサーモンと思いきやチップ(ヒメマス)です。

なかなか手に入らないネタだそうで旨かったな~(* ̄ー ̄*)

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最後に国稀もいただいちゃいましたよ!!

豊かな風味が酔いに拍車をかけます。

器は先日大丸の展示会で大奥と一緒だった高橋里美さんの器。

お店の雰囲気とピッタリです!

贅沢な結婚記念日でした♪(v^ー゜)

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2013年6月19日 (水)

小樽運河ロードレース

先日の日曜日、小樽運河ロードレースに出場してきました( v^-゜)♪

ハーフマラソンです!

思い起こせば3年前、北広島エルフィンロードマラソン大会で初めてハーフマラソンに出た時は経験不足、準備不足や気温30度超えということもあり途中歩いてしまい、記録は2時間15分もかかってしまいました。

一応完走はしてます(v^ー゜)

そしてその雪辱を晴らすため、札幌マラソンにエントリーしてトレーニングを重ねてきましたが、トレーニングのし過ぎで古傷の半月板損傷を悪化させ大会前日に出場を断念しました。

それからは1年目はランニングはリハビリ中心と膝への負担が少ないロードバイクを始め、2年目はタイムと距離をのばすトレーニングと徐々に行い、今年になってやっと普段のトレーニングで3年前と同じくらいまでになりました!

そして今回、3年前の雪辱を晴らすため小樽運河ロードレースのハーフに出場、ゴールまで走りきることができました(^o^)v

タイムは1時間54分11秒

第一目標の1時間50分にとどきませんでしたが、第二目標の1時間55分とゴールまで歩かず走りきることが出来たので一応は満足してます!

次回は1時間50分ぎりですね!

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大会会場は小樽色内埠頭公園、ここがスタート地点になります。

当日の朝は霧が濃かった~。

受付開始が7時半は早すぎる。

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ハーフは9時スタート

早めに並んでると続々とランナーが集まってきました。

たぶんハーフの参加ランナーは1300人前後だったと思います。

案の定スタート直後は団子状態…。

埠頭内ではペースを上げようもなく団子状態から抜け出せず一般道へ

ハーフのコースは色内埠頭公園から運河沿いを通り、高速道路入り口から五号線へ出てウイングベイ小樽を越して海岸線へ出ます。

そしてまた色内埠頭公園を通り、小樽水族館まで行き、そこで折り返してまた色内埠頭公園がゴールでした!

途中、第3埠頭をぐるっと回ったり、ホーマックの敷地内を通ったりとなかなか面白いコースでしたが、何しろ初めてのコースだったので距離感がつかめず、とくに後半の色内埠頭公園から小樽水族館までは果てしなく感じました(;;;´Д`)ゝ

終わってから車でコースのおさらいをしてきましたが、所々記憶が薄いのにびっくり!!(゚ロ゚屮)屮

道路のどっち側を通ったのかとか、どこを曲がったのか覚えてないところもありました(*´Д`*)

走るのに一生懸命になり過ぎてたんですね!

来年はこの経験を生かせると思います(v^ー゜)

走ってる最中は苦しくて苦しくて何度も挫折しかけましたが、終わってみると楽しいマラソン大会でした♪

もちろん来年も参加しますψ(`∇´)ψ

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2013年6月 2日 (日)

しばらくぶりの更新

やっと五月半ば過ぎから例年通りの暖かさになり、連休中出来なかった洗車も2週にわたって行いました!

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最初は窓の油膜とウロコとり、内装掃除に3時間ほど行って終了。

翌週の休みの日に洗車とワックス掛け(鉄粉取りも)とやる時は徹底してやるので、とても一日では終わりません(;´▽`A``

それに休日は他にもランニングや自転車もやらなきゃならない(;´▽`A``

暖かくなってきてからは特に週末に予定を入れてしまうので、休日なのに休んでられない…、この3週間くらいはそんな感じでした!

昨日も休みでしたが、仕事してまして帰って来てから自転車で花川まで20キロ!

今日は午前中、北海道神宮に参拝がてらのランニング(毎月恒例!!!)20キロ( ̄ー ̄)

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ホントは昨日20キロランニングして、今日自転車で小樽行く予定だったんですけどね!

昨日の仕事が思いのほか長引いて予定が狂っちゃいました(*´v゚*)ゞ

久しぶりに今日の午後からはのんびりします!

大奥も昨日から野球を見に旭川に行きましたので、一人でのんびりします(*^.^*)

あ、車のリコールを封筒来てたんだ!!!

あとで日産行かねば。

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